Informação e cuidado
Artigos, orientações e materiais para uma conversa mais informada sobre saúde e cuidado complementar.
Dor crônica e recuperação funcional
A dor é real mesmo quando o exame não mostra uma lesão evidente. Conheça três mecanismos que podem estar envolvidos, seus sinais mais comuns e quando procurar avaliação.
Revisado em 04/10/2026
Ler artigo →Entendendo a dor
Dor aguda costuma funcionar como um alarme ligado a uma situação recente. Dor crônica persiste ou retorna por mais de três meses e exige olhar também para função, sono, humor e contexto de vida. Este artigo mostra o que muda na prática, sem diminuir a experiência de ninguém.
Revisado em 02/10/2026
Ler artigo →Fotobiomodulação, Dosimetria
Potência, energia, fluência e dose não são sinônimos. Este guia mostra como calcular cada parâmetro, identificar erros frequentes e registrar aplicações de fotobiomodulação de forma rastreável e clinicamente responsável.
Revisado em 01/10/2026
Ler artigo →Dor crônica e fotobiomodulação
A fotobiomodulação pode contribuir para o manejo da dor crônica como parte de um cuidado individualizado e multimodal. Entenda o que ela é, para quem pode ser indicada e o que esperar do tratamento.
Revisado em 01/10/2026
Ler artigo →Continue a conversa
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